Passe au niveau supérieur avec Fitness Yoga Club
Une fusion unique de fitness et de yoga traditionnel dans une ambiance chaleureuse qui dynamise tous les aspects de l’esprit, du corps et de l’âme.
Fitness Yoga Club
Le Fitness Yoga est l’élément unificateur par excellence qui rassemble des personnes de tous âges, de toutes origines et de toutes capacités.
Cette pratique célèbre notre individualité par le mouvement, éveille les sens et permet de favoriser le ressourcement.
Notre objectif
Psychologique
- Respiration plus profonde, énergie accrue
- Meilleure gestion du stress
- Clarté mentale renforcée
Physique
- Souplesse, force et tonus musculaire
- Capacité pulmonaire et santé cardiaque
- Densité osseuse
- Équilibre glycémique
- Peau plus nette et élimination des toxines
Cours et abonnements
Grâce à nos entraînements hautement efficaces en salle chaude, nous visons à maximiser les effets positifs de chaque séance d’entraînement pour une santé et une forme physique optimales!
Avis clients
Nos membres adorent la méthode FYC!
Chaque fois qu’on prend le temps, ma copine et moi, d’aller faire du yoga avec Redggy, on a l’impression de sortir du spa en même temps d’avoir brûler une tonne de calories! Toujours une belle expérience relaxante…
Jérémie et Tiffany
Redggy! La personne qui m’a introduit au yoga il y a 3 ans en m’invitant à un de ses cours. Depuis, ça a changé mon quotidien, car j’en fais en moyenne 5 fois par semaine. Si heureuse de savoir qu’il a…
Layla
Mon père m’a toujours dit: «Pour changer ton monde extérieur, change d’abord ton monde intérieur». Si vous cherchez une expérience qui va changer votre façon de voir la vie, le yoga, le fitness, vous-même et…
Nabila
Tire le maximum de ton temps et de ton énergie.
N’hésitez pas à nous envoyer toutes vos questions. Nous serons ravis d’y répondre.